2026年7月– date –

気圧が下がると頭が痛い…そんなときに道具いらずでできる「くるくる耳マッサージ」のやり方を、仕組みからやさしく解説。基本の手順・耳まわりのツボ・予防の生活習慣・受診の目安まで網羅しました。

「天気が崩れる前になると、決まってこめかみがズキズキする」「雨の日は頭が重くて、痛み止めが手放せない」——そんな気象病の頭痛に悩まされていませんか。低気圧や気温の変化で起こる頭痛は、原因が天気にあるだけに「どうしようもない」と感じてしまい...

大きな台風が近づいてくると、雨や風が強くなる前から「なんだか頭が痛い」「立ちくらみのようなめまいがする」と感じる方は少なくありません。天気予報で台風の進路を見ただけで気が重くなる、という声もよく聞かれます。こうした不調は気のせいではなく...

「雨が降りそうな日や台風が近づいてくると、どうしようもなく眠い」「気圧が下がると体が鉛のように重くて、何もする気が起きない」——そんな経験はありませんか。しっかり寝たはずなのに日中ずっと眠気が抜けず、体がだるくて集中できない。天気が崩れる...

天気が悪いと頭痛やめまい、だるさが出る…それは気象病かもしれません。自分でできる気象病セルフチェックリスト、ほかの不調との見分け方、対処法・ツボ・予防の生活習慣までやさしく解説します。

「雨が降る前や台風が近づくと、決まって頭が痛くなる」「天気が崩れる日は朝から体が重く、めまいや眠気でやる気が出ない」——そんな経験はありませんか。こうした天気の変化で起こる心と体の不調は、近年「気象病（きしょうびょう）」や「天気痛」と呼ば...

雨や台風の前に頭が痛くなる…その正体は「気象病」。低気圧で頭痛が起こる仕組みと、耳マッサージや深呼吸などすぐできる7つのセルフケアをやさしく解説します。